Во время выполнения упражнения меняются положения рук, при этом одна рука двигается немного опережая другую.
Телеведущая Елена Малышева в эфире программы «Жить здорово» предложила зрителям повторить за ней “упражнение для мозга”, которое называется “Сигнальщик. Его нужно выполнять каждый день.
Ранее Елена Малышева рассказала о том, как нормализовать сон.
Следите за событиями дня в нашем паблик-аккаунте в
Facebook
Источник: