20.01.2021

Ляйсан Утяшева похвасталась результатами экстремального похудения — inethelp.ru

Спортсменка и телеведущая – одна из тех немногих звезд, которая не только не набрала лишних килограммов на изоляции, но и еще больше похудела.

Ляйсан сделала селфи в спортивном топе и призналась, что сейчас ее фигура выглядит практически также, как и до рождения детей. Она добилась результата благодаря строгой диете и усиленным спортивным тренировкам.

«Пищевая привычка формируется в течение месяца. Тут важно поставить цель и к ней идти, и не искать причин и не перекладывать ответственность на третьих лиц. Дождаться первых результатов и дорожить ими», — рассказала Утяшева и продолжила записывать зарядку для подписчиков, мотивируя их начать занятия спортом на карантине.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ляйсан Утяшева (@liasanutiasheva) 28 Апр 2020 в 3:57 PDT

Некоторые подписчики посчитали, что Ляйсан чересчур увлеклась диетой, а ее худоба не выглядит здоровой. Ляйсан же убеждена, что держит правильный курс и приучает к спорту всех членов своей семьи.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Ляйсан Утяшева (@liasanutiasheva) 30 Апр 2020 в 12:19 PDT

Источник: topnews.ru