На шоу Дмитрия Гордона российский певец Сергей Пенкин рассказал, что помогло ему похудеть на 22 килограмма.
60-летний Сергей Пенкин рассказал в интервью телеведущему из Украины Дмитрию Гордону, как ему удалось экстренно похудеть к своему юбилею.
Певец сбросил 22 килограмма, причем, по его словам, он не следовал жестким ограничениям, но полностью исключил из рациона все углеводы.
Мясо и рыбу ему готовили исключительно на пару, а перед Пасхой исполнитель неукоснительно соблюдал 40-дневный пост.
При этом главной мотивацией для артиста было желание великолепно выглядеть на юбилейном концерте.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Сергей Пенкин не стал скрывать, что за время Пасхальной недели слегка “разговелся” – набрал полтора килограмма, поэтому ввел полный запрет на некоторые продукты и, например, заменил белый сахар медом.
В ходе интервью с Гордоном певец также развеял слухи о романе с солистками группы «Мираж» Маргаритой Суханкиной и Наталией Гулькиной.
Светские репортеры несколько лет назад судачили о том, что Пенкин увлекся обеими вокалистками одновременно, но до загса так и не дошел.
По словам Сергея, с обеими женщинами его связывает дружба, которая длится более 20 лет.
Подключайтесь
к нашему Яндекс Дзен
, чтобы быть в курсе событий в России и мире
Источник: